UÇAKTA RAHAT UYUMANIN 8 YOLU

Özellikle önünüzde birkaç saat veya daha uzun sürecek bir uçak yolculuğu olduğunda yapılabilecek en iyi şeylerden biri uyumaktır. Seyahat ederken gözlerinizi kapatmak ve biraz dinlenmek için Enuygun’un önerilerini deneyebilirsiniz.

Uçuş saatini önceden planlayın

Eğer pek çok kişi gibi sadece geceleri uyumaya alışıksanız, uçağınızın hareket saatini buna göre seçebilirsiniz. Gündüz uçuşları yerine gece geç saatte gerçekleşen uçuşlardan birini tercih ederek daha rahat uykuya dalabilirsiniz.

Rahat bir koltuk seçin

Uçakta iyi bir uyku çekebilmek için mümkün olduğunca geniş ve rahat bir koltuk seçmeye çalışın. Uçağın acil çıkışlarında bulunan koltuklar daha geniş diz mesafesi sağlar, cam kenarı koltuklarda ise başınızı yaslayarak uyuyabilirsiniz.

Eğer mil veya uçuş puanlarınız varsa, bunları kullanarak bir üst sınıfa geçmeyi ve böylece daha rahat koltuklarda seyahat etmeyi de deneyebilirsiniz.

Yanınıza ince bir ceket alın

Yazın seyahat ediyor olsanız da uçağa binmeden yanınıza ince bir ceket veya battaniye almayı unutmayın.

Uzun süreli uçuşlarda rahat ettirecek 8 tüyoUzun süreli uçuşlarda rahat ettirecek 8 tüyo
Bu eşyalar üşümeden dinlenmenize ve uykunuzu almanıza yardımcı olur.

Rahat kıyafetler giyin

Uçarken veya havalimanında beklerken biraz kestirmeyi planlıyorsanız, önce üzerinize giydiklerinizin buna uygun olduğuna emin olmalısınız. Yolculukta fazla sıkmayan, rahat kıyafetler giyerek iyi bir uykuya hazırlık yapabilirsiniz.

Güneşliğinizi kapatın

Genel bir kural olarak kalkış ve inişlerde güneşliğin açılması zorunlu olsa da yolculuk sırasında kapatarak dışarıdan gelecek ışığı engelleyebilir,

Uçakta rahatça uyumak için 8 taktik
daha rahat uyuyabilirsiniz.

Gözler ve kulaklar

Uçak içindeki ışıklar yandığında veya herhangi bir gürültü olduğunda uykunuzun bölünmemesi için göz maskesi ile gözlerinizi ve kulaklık yardımıyla kulaklarınızı kapatabilirsiniz. Kulaklık takarak sakin bir müzik dinlemek de uçakla yolculuk sırasında uyumanıza yardımcı olabilir.

Hafif bir şeyler atıştırın

Birçok yolcu için yemek servisi uçakla seyahatin en keyifli anlarından biridir.